In der My Food Meter App können Sie ganz einfach Produkte mit einem Barcode-Scanner hinzufügen. Es gibt über 90.000 Produkte in der App. Wenn Sie kreativ sein möchten, wählen Sie ein schönes Notizbuch als Ernährungstagebuch und zeichnen Sie zum Beispiel Ihre Snacks, anstatt sie herunterzuschreiben. Wenn Sie eher einen praktischen Ansatz haben, sollten Sie lieber mit dem Notizblock auf Ihrem Smartphone oder mit Apps arbeiten. « Mein Esszähler », « FatSecret » und « MyPlate » sind benutzerfreundliche Apps, die Sie durch Ihre Ernährung führen. Möchten Sie gesünder essen oder abnehmen? Oder bekommen Sie einfach einen Einblick in das, was Sie essen? Das Ernährungstagebuch My Eating Meter hilft. Sie werden sehen, wie viele Nährstoffe und Kalorien Sie bekommen und Sie können sehen, wie viel Sie nach der Disc of Five essen. Sie erhalten sofort eine maßgeschneiderte Beratung. Sie können Ihr Gewicht mit einem eingebauten BMI-Meter verfolgen.

Der schnellste und einfachste Weg, um den Überblick zu behalten, was Sie essen. ÜBER DIE APP: Tracking, was Sie essen, wurde gezeigt, um zu verhindern und zu stoppen übermäßiges Essen. Diese App hilft Ihnen, Ihre Ernährung zu kontrollieren und gesünder zu essen, indem sie es einfach macht, den Überblick zu behalten, was Sie essen. Das Design ist so optimiert, dass die Eingabe so schnell wie möglich erfolgt, mit einem Klick und mit aktuellen Produkten. Die integrierte Datenbank verfügt bereits über Tausende von Produkten, und wenn Sie nicht bekannt sind, können Sie sie einfach hinzufügen. BITTE BEACHTEN SIE: Diese App ist kostenlos zum Download und wird durch Werbung finanziert. Sie können die App so lange kostenlos nutzen, wie Sie möchten. Es ist möglich, die Anzeigen gegen eine Gebühr auszuschalten, so dass Sie auch automatisch zusätzliche Funktionen nutzen können. FEATURES: 1. Ein einfaches und leistungsstarkes Design: Die App öffnet sich direkt auf dem Eingabebildschirm, auf der neuesten Mahlzeit, denn das ist, was Sie am meisten verwenden.

Das Design macht die Eingabe von Daten so einfach und intuitiv wie möglich. 2. Geben Sie mit einem Klick, mit personalisierten Vorschlägen: Die am häufigsten gegessenen Produkte können sofort ausgewählt werden. Am nächsten Tag werden die kürzlich verwendeten Produkte empfohlen, da Sie wahrscheinlich regelmäßig das gleiche Essen essen. 3. Login ist nicht erforderlich: Keine persönlichen Informationen oder Kontaktinformationen erforderlich. 4. Tausende von Produkten wurden bereits in die Datenbank eingegeben: Die meisten Produkte haben genaue Informationen über die gängigsten Portionen und die Menge an Kalorien, Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. 5. Die App kann komplett offline genutzt werden: Sie müssen nicht mit dem Internet verbunden sein.

6. Die Eingabe der Daten ist einfach: Mit einem Schieberegler können Sie die Mengen genau angeben. 7. Täglicher Bericht: Durch das Menü können Sie das Tagebuch direkt öffnen, das eine Zusammenfassung Ihres Tages enthält. Hier können Sie zwischen Kalorien, Proteinen und Kohlenhydraten wechseln, indem Sie auf ein kleines Dreieck drücken. 8. Behalten Sie Ihre Ziele im Auge: Nachdem Sie Ihre persönlichen Ziele eingegeben haben, können Sie Ihre Essgewohnheiten in einem wöchentlichen Bericht sehen.